Дневник 4/52

 Четвёртая неделя пошла, а я ещё не забросила дневник! Удивительно)))

Понедельник был просто спокойным и ничем особо не примечательным днём - с утра сходила на физкультуру, на обратном пути забрала из Озона кошачью еду и купила в Магните парочку свити. Ещё купила в Ириске зефирки в форме кошачьих лапок Не смогла устоять против такой милоты))) Взяла всего 4 штучки - 2 с малиной, 2 с ириской. Съела пока только одну. В своём похудении я решила придерживаться тактики, когда можно всё, но не много и не на ночь. Чтобы психика не восприняла в штыки))

Вторник. Первый день занималась с утяжелителем на больной руке. Смогла! Продержалась до конца занятия :) А потом мы с мамой поехали выбирать мне стулья на кухню. План был такой - 2 стула для стола в сложенном виде для меня и 4 табуретки, вставляющиеся одна в другую, чтобы меньше места занимали при хранении, для гостей. Стулья мы выбрали :) Приедут ко мне в феврале)) Нужные мне табуретки все как-то резко поснимали с производства, но я решила, что после доставки стульев попробую поискать их на маркетплейсах, чтобы проще было подобрать более-менее подходящие по цвету. В любом случае - свершилось!)))

Обивка будет другая, а то на этой шерсть была бы слишком заметна))

Погода была не самая приятная - сырая метель с ветром в лицо, и я, придя домой и пообедав, вырубилась спать. Пушистые подсуетились, обложили меня со всех сторон, и так мы с ними и проспали до вечера))

Снова помело. Все оттенки цитрусов)))

Среда. Оттепель, сонливость и упадок сил. Из-за этого как-то тяжко мне далось занятие, но я всё равно не филонила и делала всё добросовестно. 

Завтрак

Звонил начальник - скучает, ждёт))) А то в смену ставить некого... Посмотрим, что в пятницу скажет врач, но по ощущениям рука ещё не полностью восстановилась.

На обратном пути дошла до Чижика и купила вот такую прелесть и ещё 2 пакета еды)) Из баловства взяла только сушёный чернослив и никаких чипсов-печенек. Горжусь собой)))

Четверг. Всё как обычно, с утра на занятия. За два дня плюсовой температуры снег распустило в кашу, и тротуары превратились в непроходимый п****ц :(( Уборка снега в городе хуже, чем отвратительная! Если бы у нас прошли такие снегопады, как в Казани, Тверь бы и за месяц не откопали...((

Из хорошего - попробовала питахайю :) В Магните были скидки, да и любопытно стало попробовать плод кактуса))) Приятный на вкус и по консистенции, идеальный фрукт для жарких дней)

Второй передала родителям, чтобы они тоже попробовали :) Драконий фрукт в драконий год)))

Вечером состоялась встреча с ремонтниками по поводу переделки короба в ванной. Решили все краны, счётчики и фильтр "причесать" и перенести в одно место, чтобы сделать один большой люк для удобного доступа. Фильтр купим новый, более надёжный. Останется только найти подходящую плитку, нужно от силы штуки три. Лёд тронулся :))

Пятница. С утра пошла к травматологу - продлили больничный до 6-го февраля, похожу ещё на физиопроцедуры. Потом успела на занятие ЛФК, уже 9-е по счёту. После поехала на поиски плитки, чтобы в выходные уже никуда не выползать. Поиски увенчались успехом - плитку заказала :) В следующую пятницу обещают привезти. Всем отзвонилась, помогла нашему отделу кадров устранить их косяк "малой кровью", перекусила и вырубилась спать до самого вечера.

За будние дни ни разу не брала иголку в руки, все силы ушли на активную деятельность в других сферах. Но зато 2 давно висевших на совести "проекта" запущены в дело :)

Выходные прошли в тюленьем энергосберегающем режиме, никуда не ходила.

Собирала мозаику, жарила картошку, залипала в документалки по истории России 19 века, в частности, про Отечественную войну 1812 года и заграничный поход против Наполеона)) Вообще, всё началось с документалок про А.С. Пушкина)) 

Мозаика с маками сто лет назад куплена в Фикспрайсе. Захотелось именно круглых стразиков) 

Испытала новое кухонное приспособление)) Очень удобно резать овощи! Красиво получается, с зубчиками :)

Цитрусы, куда ж без них))) Но чувствую, что начинаю наедаться, значит, организм восполнил запас недостающих ему веществ)

В воскресенье заезжал папа - привёз мне деревянную палку для занятий ЛФК и домашние чебуреки с картошкой :)

Это было очень вкусно! 

Решила доделать начатую ещё левой рукой мозаику, чтобы убрать уже коробку от неё с подоконника. Эх, полностью не вышивальная неделя!

***

Вес не сбросила по сравнению с прошлым разом, но и не набрала, что радует))

Дневник 3/52

 Третья неделя нового года ознаменовалась основательным выползанием на улицу с неизменным километром туда (до остановки) и километром обратно. Сказать, что организм отвык - ничего не сказать... А ходить надо каждый день, чтобы посетить все прописанные 10 занятий ЛФК О_о Из хорошего - место проведения занятий в двух шагах от остановки автобуса. Сегодня мы пришли уже к окончанию занятия (кто ж знал, что они групповые и в конкретное время), но зато всё разведали и записались. Мама сегодня тоже приезжала мне помочь, потому что правая рука пока не особо подвижна, а некоторые предметы одежды одной левой не застегнёшь...

На обратном пути зашли в магазин, перекусили в Додо и собрали дань со всех пунктов выдачи))) Пришли ништячки с Али, Озона и ВБ :) В общем, всё равно не зря ходили)))

Шла и любовалась снегом вокруг :) Всё-таки это совсем не то же самое, что видеть его из окна.

Взяли с мамой по додстеру и классическому молочному коктейлю. Было вкусненько))) В Додо коктейли почти как в детстве у нас были)

Вторник. Первый полностью самостоятельный выход и первый день ЛФК.

Продолжаю любоваться снежностями)))

Вот такие сугробы этой зимой)

Декабрист в холле ЛФК

Первая мысль после окончания занятия - здоровая рука болит больше, чем больная))) Вроде такие простые упражнения, а с меня семь потов сошло... Была шокирована степенью своей нетренированности и деревянности :(

После занятия заехала в гости к родителям, где в итоге мы с мамой задремали под рукодельный Ютубчик)) А по пути домой купила огроменное помело - 2,880 кг!))) 

Двухлитровый чайник для масштаба)))

Среда. Второй день занятий. Вчера думала, что не встану, но ничего, даже не болело особо) Из достижений - смогла сама завязать хвост!

Очень солнечный выдался денёк.

Закат над пока ещё не застроенным полем...

Решила реабилитироваться за новогодье и сделать бутерброды со шпротами)) Теперь на полгода такая еда - табу!

Четверг запомнился тем, что я смогла самостоятельно застегнуть лифчик. Это победа!))) Ну и снежным бураном во второй половине дня, до начала которого я успела вернуться домой)

Рисунок на стене в нашем спортзале. 

Пятница. После вчерашней непогоды небо очистилось и вышло солнце. В точности как у Пушкина)))

Мороз и солнце; день чудесный!

Еще ты дремлешь, друг прелестный —

Пора, красавица, проснись:

Открой сомкнуты негой взоры

Навстречу северной Авроры,

Звездою севера явись!

Вечор, ты помнишь, вьюга злилась,

На мутном небе мгла носилась;

Луна, как бледное пятно,

Сквозь тучи мрачные желтела,

И ты печальная сидела —

А нынче… погляди в окно:

Под голубыми небесами

Великолепными коврами,

Блестя на солнце, снег лежит;

Прозрачный лес один чернеет,

И ель сквозь иней зеленеет,

И речка подо льдом блестит.

Вся комната янтарным блеском

Озарена. Веселым треском

Трещит затопленная печь.

Приятно думать у лежанки.

Но знаешь: не велеть ли в санки

Кобылку бурую запречь?

Скользя по утреннему снегу,

Друг милый, предадимся бегу

Нетерпеливого коня

И навестим поля пустые,

Леса, недавно столь густые,

И берег, милый для меня.

Потрясающей красоты небо!

После занятий поехала к родителям. Помогла разобрать ёлку и упаковать всё новогоднее.

Вечером снова был волшебный закат и январская Луна 😍😍😍

Зашла в магазин купить помидоры, а купила... кокос))) Просто накануне залипала на Ютубе в ролики, где тайские уличные торговцы ловко разделывали кокосы, а тут он попался на глаза)))

Я таки уверовала в силу лечебной физкультуры, и после того, как закончу с рукой, хочу отнести туда свои ноги)))

В выходные решила устроить себе "день тюленя" и никуда не ходить, раз на занятия идти не надо)) Вышивала под трансляции Чемпионата России по прыжкам в фигурном катании.

Отчётный день подкрался незаметно, поэтому всю субботу вышивала ямальскую Снегурочку. Успела! :) Потом только бисер пришью.

Приготовила рыбный рулет с тунцом и яйцом, было вкусненько))

Несмотря на "тюление", несколько полезных вещей я всё же сделала - убралась, постирала, приготовила плов. Я молодец!))

Плов с индейкой

***

Продолжаю "отрываться" по цитрусам))) На этой неделе были красный грейпфрут, свити и нереально вкусное и сочное красное помело.

Грейпфрут всё же "не моё". Я мужественно съела его без сахара, но больше не хочу)))

А вот свити мне понравился! Вкус грейпфрутовый, но сладкий и почти без горчинки)

Мякоть свити. Я почему-то думала, что она должна быть розовой)))

Красное помело. Это было феерически вкусно! Поняла фишку: самые большие - самые сладкие!

***

Вес: 15.01 - 104, 5,  22.01 - 101. Не ем на ночь))

Дневник 2/52

 Продолжаю сидеть дома, гонять чаи и залипать в сериальчики)) Раскупорила подарок от подруги - бесподобно вкусное грушевое повидло 😍😍😍 Со свежим батоном просто объедение! Кстати, несмотря на практически неподвижный образ жизни и поедание разных вкусностей, вес я не набрала, что радует))

Морозы отступили, и погода стала абсолютно февральской - с порывистым ветром, ливневыми снегопадами и резкими температурными перепадами. Порой задувает так, что окна ходуном ходят...

Во вторник приезжала мама. Принесла продукты и мой заказ с ВБ)) На Снегурочку была хорошая скидка, а шоколадки взяла за коробочки (это всё наш рукодельный чатик виноват! :)) Кстати, сам шоколад мне тоже понравился, особенно с малиной. Состав полностью натуральный, производят в Солнечногорске.

Коробочки толстенькие, их будет удобно использовать для дорожных процессов или для хранения иголок с ножницами)

На обед мама пожарила картошку на белорусском сале 😋 Зима - подходящее время для уютных сытных блюд)

В пятницу наступила долгожданная свобода - меня вылущили из гипса))) Сделали рентген, всё правильно срослось :) Больничный продлили на 2 недели, буду ходить на ЛФК. Рука пока как не родная, очень "заржавели" мышцы за полтора месяца. Будем разрабатывать)) Первое, что я сделала по возвращении домой - наконец-то по-человечески вымылась))) 

Счастливое лицо человека, нормально помывшегося впервые за полтора месяца)))

Выходные снова выдались морозными. Красотища на улице! Выходила на минутку встретить доставку роллов, решила всё же отпраздновать освобождение)))

В пятницу вечером взялась за вышивку. Это было непривычно))) Но если не думать, а просто делать, шьётся потихоньку)

Вечером воскресенья уже взялась за новый процесс :)

***

Из просмотренного за неделю отмечу два мини сериала - "Григорий Р." о Распутине с Машковым в главной роли и документальную драму от StarMedia "Подлинная история русской революции". Далее, если историческое настроение меня не покинет, по плану изучить период от революции до становления СССР.